Conseils pour la randonnée et le trekking Page 2

Articles qui concernent la randonnée, le trekking et les activités outdoor. Des conseils techniques, des informations pratiques et des astuces.

Thru hiking vs randonnée itinérante : quelles différences et comment choisir ?

21 juillet 2024

Découvrez le thru hiking, ou randonnée longue distance, et parcourez des sentiers mythiques à travers le monde. Conseils, préparation et équipement pour réussir votre aventure.

Les micro aventures en France : des escapades sportives et ressourçantes le temps d'un week-end

18 juillet 2024

Découvrez 6 idées de micro-aventures en France pour un week-end sportif et ressourçant. Randonnée, trekking, escalade ou encore canyoning : déconnectez et évadez-vous le temps de quelques jours dans des destinations nature d'exception.

6 excellentes raisons de se mettre à la randonnée pédestre pendant les vacances d'été

15 juillet 2024

6 raisons pour lesquelles vous devez vous mettre à la randonnée pédestre cet été quel que soit votre niveau : activité sportive, déconnection, nature, bien-être...

6 endroits exceptionnels pour faire des randonnées en France cet été

12 juillet 2024

Découvrez 6 destinations de randonnée exceptionnelles en France cet été, des sommets alpins de la Vanoise aux sentiers côtiers bretons, en passant par les volcans d'Auvergne et les paysages sauvages de la Corse. Préparez vos chaussures de marche pour une aventure inoubliable !

Sac à dos léger pour femmes : quels modèles choisir entre 20 et 25 litres pour des randos à la journée ?

30 juin 2024

Découvrez notre sélection des meilleurs sacs à dos légers de 20 à 25L pour femmes. Confort, praticité et style garantis pour vos randonnées d'une journée. Trouvez le modèle idéal !

Découvrez les meilleurs équipements high-tech pour des randonnées optimisées

18 juin 2024

Explorez l'univers des équipements high-tech pour randonneurs. De la montre GPS à l'application mobile, découvrez comment moderniser votre équipement de randonnée.

Randonnée et Syndrome de l'essuie-glace : Comment continuer à marcher malgré la douleur

12 juin 2024

Découvrez comment gérer le syndrome de l'essuie-glace et d'autres blessures courantes en course à pied grâce aux orthèses sportives, vêtements de compression et appareils de récupération. Continuez à randonner et courir sans douleur !

3 Traversées emblématiques des Pyrénées : GR®10, GR 11 et HRP, laquelle est pour vous ?

14 mai 2024

Parmi les sentiers les plus emblématiques des Pyrénées, trois traversées se distinguent : le GR®10, le GR®11 et la Haute Route Pyrénéenne (HRP).

Randonner en montagne au printemps : les erreurs qu'il faut absolument éviter

04 mai 2024

Quelques conseils pour ne pas faire d'erreurs lors d'une randonnée au printemps : passage des névés, météo, matériel adapté... Ne prenez pas de risque lors de vos sorties...

5 activités à essayer cet été à la montagne

30 avril 2024

À tous les passionnés de randonnée en quête d'aventures montagnardes cet été, voici quelques idées pour agrémenter vos vacances en plus des randonnées pédestres traditionnelles.

Parcs Nationaux et Parcs Naturels Régionaux de France

20 avril 2024

La liste des Parcs Nationaux et Parcs Naturels Régionaux de France avec les liens vers les sites et les adresses

La trousse de secours : conseils et astuces

20 avril 2024

Que mettre dans sa trousse de secours quand on part en trekking ou en randonnée sur plusieurs jours. Ne pas hésitez à demander conseil à votre médecin qui vous connait.

Les vêtements techniques

20 avril 2024

Les vêtements techniques ont fait de réel progrés au cours de ces 10 dernières années avec l'éclosion de nouvelles activités outdoor. On trouve maintenant des vêtements très légers et respirants et de nombreuses marques proposent une large gamme pour les activités outdoor.

Les accessoires pour une randonnée réussie

20 avril 2024

Même s'ils portent le nom d'accessoires, ces objets n'en sont pas moins indispensables quand on part en randonnée ou en trekking : carte, boussole, couteau, lampe frontale...

Le choix de la tente de randonnée

20 avril 2024

Choisir une bonne tente pour la randonnée ou le trekking n'est pas une chose facile. Cela dépend beaucoup de votre façon de l'utiliser, du confort recherché, des activités prévues et de la saison. On vous donne tous les renseignements indispensables pour ne pas vous tromper au moment de votre achat.

Le couchage pour bien dormir en randonnée

19 avril 2024

Pour profiter de votre bivouac il faudra bien choisir votre matériel : sac de couchage, matelas, sursac. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir.

Top 6 des chaussures de trail et randonnée qu'on préfère

18 avril 2024

Voici une sélection de nos 6 paires de chaussures de randonnée et de trail qu'on a adoré tester ces derniers mois et qu'on utilise très souvent quand on ne fait pas de test

3 sacs à dos pour vos randonnées à la journée cet été

18 avril 2024

Nous avons sélectionné 3 sacs à dos pour vos randonnées à la journée cet été. Des sacs qui ont été testés au cours des derniers mois et on vous explique pourquoi on les a choisis. On commence par les sacs pour hommes.

Le GPS : qu'est ce que c'est ?

16 avril 2024

Quelques informations pour savoir ce qu'est exactement un gps et pourquoi il peut vous servir lors de vos randonnées et de vos balades en montagne ou à côté de chez vous

Les bons principes à suivre en VTT

16 avril 2024

Les bons principe à suivre en VTT : quelques conseils à ne pas oublier lorsque vous faites du vtt proposés dans la Fédération française de cyclotourisme.

Canyoning et Randonnée Aquatique

16 avril 2024

Les indispensables des activités de plein air : Tout savoir sur le canyoning et la randonnée aquatique. Sport outdoor.

La Terre vue du ciel : Google Earth et Google Map

16 avril 2024

Un article sur les outils de Google en ce qui concerne la cartographie : Google Map et Google Earth

Liens concernant le GPS

16 avril 2024

Voici une sélection de liens concernant le GPS et l'orientation grâce à ce type d'appareil. Ils peuvent vous rendre de sacrés services et vous serviront à enregistrer votre parcours.

Randonner avec un smartphone

16 avril 2024

Le smartphone s'est démocratisé ces dernières années et peut vous aider à randonner si vous suivez ces conseils. Applications et accessoires indispensables.

Dormir dans un buron pour une nuit atypique au coeur des volcans d'Auvergne

16 avril 2024

Vous avez déjà dormi dans une cabane en pierres sans électricité avec des dizaines de bougies pour vous éclairer ? c'est une expérience unique qu'on peut vivre dans un buron en Auvergne, caché au milieu de la montagne. On vous emmène...

Les cartes des Pyrénées

07 avril 2024

Vous trouverez dans cette page une liste des cartes qui sont disponibles sur le marché pour randonner dans les Pyrénées francaises et espagnoles.

Lexique des termes Pyrénéens

07 avril 2024

Voici une liste non exhaustive de quelques termes pyrénéens que l'on peut rencontrer dans certains guides de montagne en édition papier.

Les livres sur les Pyrénées

07 avril 2024

Cette section va essayer de présenter les ouvrages que l'on peut trouver sur les Pyrénées. Les livres consacrés aux Pyrénées sont très nombreux et vont du beau livre relié au topo guide en fiches cartonnées.

Les 14 sommets de plus de 8000 mètres

07 avril 2024

Voici la liste des 14 sommets (émergés) de plus de 8000 dans le monde. Tous ces sommets se trouvent dans le massif de l'Himalaya disséminés sur 4 pays : Inde, Pakistan, Népal et Chine.

Où partir à la montagne cet été en France ?

07 avril 2024

La France possède de nombreux massifs montagneux très variés. Cet été va être l'occasion d'aller découvrir ou re-découvrir nos belles montagnes françaises. Si vous cherchez des idées pour savoir où aller à la montagne cet été en France, je vous dit tout ici.